伴随春天的悄然来临,气温也开始逐渐回升,人们脱去了厚重的外套,开启了自由、轻便的生活。然而,在冬春交会的日子,昼夜温差较大,天气阴晴不定,在一阵温暖过后很可能会出现突如其来的冷空气,这直接会导致气温骤降,被称为“倒春寒”。
倒春寒一般发生在初春三月。此时,多发传染病且气温相对较低,两者交织极易导致各种感冒病症或慢性病发作。因此,务必要时刻关注气候变化,做好“春捂保暖”工作。春捂指的是春季气温刚刚转暖,不宜过早脱掉冬装。经过冬季几个月,身体产热散热调节功能处于相对平衡的状态,从冬季到初春,容易大暖大寒,早晚温度和中午的温差比较大。如果过早地脱掉冬装,一旦气温骤降人体便难以适应,受寒以后身体抵抗力会下降,容易导致慢性病突然发作。
倒春寒如何预防感冒?除了前面提到的“春捂”,还要注意调整饮食。倒春寒的时候很容易引发伤寒感冒,建议大家可以适当多吃大葱,生姜。此外,还要进行适当运动。春季是万物复苏的季节,大家可以适当进行一些柔和的运动,比如慢跑、踏青、快走等。但要注意的是,尽量不要进行剧烈的运动,因为在出汗过多的情况下,容易受到风寒的侵袭而引发风寒性感冒。春季气温会有所回暖,不要着急脱掉棉衣,一定要循序渐进,让身体有一个适应的过程。
即使这样,也不可避免地有人中招。如果真的在此期间感冒了,应该怎么办?什么样的药物能有效缓解并使感冒痊愈。感康小金牌是知名药企吴太集团旗下的一款产品,全名“感康复方氨酚烷胺片,不仅能够治疗普通感冒,对于流行性感冒也同样具有很好的疗效,可以有效地减轻和缓解感冒引起的头痛、发热、流鼻涕、鼻塞、四肢酸痛、咽痛和打喷嚏等症状。感康的“金刚烷胺”成分能有效抵抗“亚一甲型”流感,充分抑制病毒的繁衍。
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