白云山金戈队勇闯高原 挑战首届雪域勇者户外运动挑战赛

10月9日,2023年绿水青山中国休闲运动挑战赛(林芝鲁朗站)暨首届雪域勇者户外运动挑战赛(绿水青山热身赛)在西藏自治区林芝市鲁朗国际旅游小镇圆满落幕。来自全国各地100余名水上运动爱好者相聚鲁朗,共同享受这场户外运动盛宴。

高原加buff*挑战白云山金戈防“高反”有妙招

作为大赛的举办地点,林芝市是有名的高原运动训练场地。比赛前夕,赛事组委安排参赛选手参加热身赛,让选手们提前感受在高原的比赛节奏和氛围,提前适应高原比赛环境。热身赛设置了定向越野、工布响箭、打牛角、绳降挑战、轮胎翻滚、藏文魔方等十三个项目。

喜欢旅行或者到过高海拔地区的人应该都有了解,高原反应是指人到达一定海拔高度之后,身体机能为适应因海拔高度变化造成的气压差、含氧量少、空气干燥等问题,而产生的一系列自然生理反应。高反症状很多,视个体情况不同,症状和程度会有所差异,一般在海拔3000米以上比较容易发生。

另一方面,也有运动员专门通过高原训练提升自己的运动表现力。因为在高原训练后血液粘度下降、流动性增加,红细胞的变形能力增加,肌肉细胞中肌红蛋白(主要功能和血红蛋白类似,是储存和运输氧气)浓度增加,都有利于携带更多氧。高原训练后心肺功能增强,也有助于摄取和输送氧的效率提高,有助于运动员在正常赛事环境下更好地进行发挥。

面对比赛或者训练带来的高原反应,不少运动员会预先服用具有防高反药物。其中白云山金戈(西地那非)备受欢迎,根据医生相关介绍,西地那非是一种磷酸二酯酶抑制剂,它可以舒张血管,提高血流量,为肌肉输送更多的血流,改善缺氧症状。本次比赛当中,不少运动员通过服用西地那非等防高反药物,稳定状态,提高信心,帮助自己从容面对比赛带来的压力。

白云山金戈队亮眼登场厚积薄发尽显风采

在本次比赛中,亮眼的“白云山金戈”队凭借着丰富的经验以及优秀的体育运动素质,在本次比赛中获得第四名的优秀成绩。

一位队员介绍到,在此次比赛中,他们遇到了不少的挑战,包括团队合作,个人状态的调整,面对可能发生的高原反应,他们需要进行个人状态的调整。“这次的比赛*的挑战还是来源于高原环境的特殊性,不过我们也有相当多高原地区比赛的经验。”

作为一名运动爱好者,该队员今年还参加了四月份在中国漂流联赛的经历。本次漂流联赛的举办地点也是高海拔地区——西藏工布江达县,面对高原反应的挑战,他提早服用了白云山金戈(西地那非)顺利过度了身体状态的调整,并且最终在静水双人艇竞速赛中获得了冠军的好成绩。