冬季如何调理肠胃？常饮身体知道酸奶呵护肠胃

随着冬天的到来，气温一天比一天低，有些朋友会出现便秘、拉稀等肠胃不舒服的现象，消化功能也变得差起来。这是由于冷空气的刺激，使胃肠蠕动的正常规律被扰乱，继而发生肠胃问题。因此，尽早改善肠道内平衡是必要的调理肠胃方式，身体知道LGG益生菌酸奶，每瓶含有100亿活性LGG益生菌，有效平衡和改善肠胃健康。

肠道的健康与否往往影响着整个身体的健康程度，在肠道中住着一群我们看不见摸不着的益生菌，这个群体是我们肠道内的“护卫队”，一旦这个群体失衡，那么肠胃疾病就容易发生。所以，想改善肠胃健康，*步就是增加肠道内的有益菌。身体知道LGG益生菌酸奶含有100亿LGG益生菌，这些大量的活性LGG益生菌经过胃酸和胆汁的洗礼，仍然能够100％存活直达肠胃，并成功定植4天以上，这对于调节肠胃健康起到十分重要的作用。

LGG益生菌作为肠道内有益的微生物，可以抑制肠道内的有害菌，优化肠道环境、平衡肠道菌群，对人体很有益处！大部分的肠胃问题也是由于有益菌数量减少，肠道菌群失衡而引起的。身体知道LGG益生菌酸奶，常饮“肠”轻松，帮助改善各类肠道问题。

为了加强LGG益生菌的特性，身体知道酸奶还特别融入了2％的GOS益生元成分，GOS益生元作为益生菌的膳食纤维，能够促进LGG益生菌的生长并帮助其成为体内的优势菌，两者共同作用，促进肠胃健康。

另外，大多数人随着年龄的增大、生活节奏的加快，体内的菌群容易失衡，有益菌的数量在衰减，而中性菌和致病菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如果能经常补充益生菌，有助于重返“年轻”肠道。专家建议，肠胃亚健康的人群，适宜早晚餐后喝一瓶身体知道LGG益生菌酸奶，三天左右，你的肠道自有反馈。