假期学习不用愁，猿辅导宝藏教辅《寒假一本通》上线

正所谓“活到老，学到老”！学习本身就是一项长期的、耐久的工作。因此，孩子在平时的学习中必须保持松紧适宜，张弛有度！无论是长期的紧张高压学习状态，还是一段放肆的纯粹的娱乐，都会产生学习知识上的遗忘、懒惰、无法持续集中精神等表现。在2023年的寒假即将来临之际，猿辅导为大家带来了《寒假一本通》，帮助孩子科学制定寒假计划，保证孩子的学习状态。

据了解，《寒假一本通》是由猿辅导教研中心编著，整体学习内容涵盖上学期巩固与下学期衔接，三科一本，一天一练，以天为学习单位规划各科学习内容，帮助孩子更好地科学规划21天自主学习。

同时，猿辅导《寒假一本通》在延续过往产品亮点的基础上升级迭代。保留了学习计划打卡，新增了30%单独成册的衔接内容，优化了各学科内容结构，并设计了单独的跨学科内容板块。比如，学习计划表挂图在寒假一本通里就依旧得以沿用，学生完成每日学习任务后，可在挂图中涂鸦完成标记。科学研究显示，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间，经过21天的重复，人的行为也会形成习惯。一本通负责人苏悦表示，希望学生通过一本通的“21天学习计划法”，能够初步养成自主学习力。

针对新旧学期的过渡问题，寒假一本通将上学期巩固和下学期衔接单独成册。特别在内容设置的逻辑上，猿辅导教研中心按难度螺旋进阶式编排：前14天的内容为复习巩固，主要帮助学生系统梳理上学期的核心知识，形成完整的知识体系，并了解最 新的考试趋势；后7天的内容主打“衔接”，以预习为指导目标，让学生能提前预习重点知识，最 关键的是能从旁引导学生掌握科学的预习方法，为学生实现自主预习打下基础。

值得一提的是，考虑到劳逸结合的重要性，猿辅导《寒假一本通》还专门设计了一套“素养大礼包”。该礼包包括2个窗花、1副对联、1个红包、2套贴纸，整个素养力大礼包是2节文化课＋2节思维课，然后通过有趣的年俗活动串联起来。

其中文化课是通过视频学民俗，了解有趣的新年知识；让孩子自己动手写对联，了解对联中美好寓意，充满仪式感地迎新年。思维课是跟着课程一起剪窗花，然后贴在家里，锻炼动手能力和想象力，感受生活中无处不在的数学。攒红包，可以利用理财知识管理新年收到的压岁钱，从小培养孩子的理财意识。这些活动在休闲之余，不但增加了孩子的传统文化知识储备，也能很好地锻炼孩子们的动手和学习能力。

猿辅导《寒假一本通》的问世，背后凝聚了猿辅导教研中心团队数十年的教研教学经验。该团队70%以上的老师毕业于北大、清华、伦敦大学国王学院等国内外*名校，掌握前沿的教育理念和方法，懂得如何提升学生的底层学习能力，更加重视思维训练和学习习惯的培养。