我，社恐，装成「社牛」过了面试，5天就被辞退

收到HR发来的辞退通知，面试伪装成“社交牛逼症”（以下简称“社牛”）的孙悦傻眼了。

刚毕业的孙悦，曾经面试了很多家公司，但屡次因为话太少、存在感太低而被面试官忽略，后来孙悦特意避开需要群面的工作，找了一家小公司，与面试官一对多交流，表现得跟平时判若两人，当场收获了面试官“敢闯敢为”的赞语。

当天晚上，孙悦就收到了offer。

然而，入职之后，在开放的社交环境下，孙悦“社交恐惧症”（以下简称 “社恐”）的真实性格逐渐暴露：一个人吃饭下班、每天跟同事的交谈不超过5句、工作没能及时沟通……让领导大失所望。

5天的试岗后，孙悦被劝退。

和孙悦经历相似，张蕾也是个被迫表演“社牛”的“社恐”年轻人。她在面试时侃侃而谈，把面试官侃晕了，最终获得了offer，薪资涨了20%。

然而，表演“社牛”的年轻人，随着与同事交往深入，一般都很难伪装到底。他们往往被老板识破后辞退，即使没有，也长期处于担忧自己将被劝退的焦虑中——这几乎是伪装者的共同命运。

张蕾也没能例外。收到offer以后，她的*感觉不是开心，而是担心。离正式入职的时间越近，张蕾的焦虑就越严重，“入职以后，老板发现我并没有面试中‘表演’得那么优秀，最后把我劝退怎么办？”

像孙悦和张蕾这样，原本社恐，但为了面试成功，伪装“社牛”的年轻人，在职场中为数不少。他们中的很多人很快就装不下去，遭遇了职场失败，也有一些人伪装成功，在职场中勉力维持着“社牛”人设。

在职场上摸爬滚打多年的王健，就是这样一个一直装“社牛”的老社恐。无论什么场合，王健都可以表现得非常“社牛”，然而，只有他自己才知道，那个员工面前亲和力十足的上司、领导跟前嘴跟抹了蜜似的下属，其实是个晚上回家必须一个人独处好几个小时、不许任何人打扰的资深老“社恐”。

也有人选择躺平，不再表演。尽管失去了两个机会，但丁峰还是庆幸自己醒悟的早。27岁的产品经理丁峰为了进大厂管理层，面试时伪装成“社牛”，成为自己曾经最讨厌的人。经历过几次失败后，丁峰终于能够坦然面对自己。“职场上还是不要表演，向面试官袒露真正的性格，找适合自己的工作才是*的。”

道理人人知道，但人在“江湖”，难免身不由己。类似的“表演”，在职场上每天都在发生。

字母榜跟四位曾经在职场表演“社牛”的年轻人聊了聊。以下是他们的口述实录。

孙悦，女，24岁，现待业中

“面试时伪装成社交牛逼症，5天试岗后被辞退了”

我刚毕业时，面试过不少家公司。

从创业公司到互联网大厂，却都以失败告终，尤其是几次群面，我都因为话太少、存在感太低而被面试官忽略，成为面试现场的NPC，每次收到的都是“很遗憾你没有通过面试”信息。

在这些面试中，我发现了一个经验：那些外向健谈的人，的确很容易在面试尤其是群面中留下好印象，像我们这些不会在面试官面前出风头，临场反应不强的类型，就很吃亏。

为此，我特意避开那些需要群面的工作，后来找到一家小公司，岗位是活动策划，没有群面，只有我和面试官几个人，在一个封闭空间面对面谈话。

对于社恐来说，这算是比较友好的面试方式，因为面试官自始至终只对着你一个人，这能让我把注意力投入到聊天内容本身，而不是处理复杂的人际关系。

面试官在问我为什么选择这份工作，我表现的特别自信，落落大方介绍自己大学的实习经历，做过班委会成员、组织过班级活动等，强调自己能把这份工作做好。

无知者无畏，当面试官问我怎么看待抗压能力，我直接霸气地回了一句，“我肯定会尽力做到*，毕竟我还年轻，有困难就跟着姐姐你们多学习嘛！”跟平时那个不爱油嘴滑舌的我判若两人。

最后面试官特别满意，“我们公司就需要你这样敢闯敢为的年轻血液！”，当天晚上回去就收到了offer，这算是我所有面试经历中最顺利的一次。

但入职就不一样了，在开放的环境里，我跟所有人都不熟，在需要跟人打交道的场合，我“社恐”的真实性格很难不被暴露：

早上跟领导偶遇，我张不开嘴，还是领导先跟我打招呼，入职第二天中午，组长请客吃饭，我被迫进行自我介绍，说得磕磕绊绊，感觉非常尴尬。下班同事们呼朋引伴，交流下班后去哪里玩，我总是*时间默默离开。

每天跟同事的交流不超过5句。如果我记得没错的话，入职后的*次聚餐，应该是我来公司后说话最多的一次。

我一开始的工作是设计活动方案，某天领导临时派给我一个任务，我也是习惯性自己直接做，没跟领导沟通。

当天没做完，我也没有在公司加班，而是把工作带回家晚上做，第二天早上把活动方案发给领导，过了半个小时，领导慢悠悠回了句“ok”，我顿时有了种不祥的预感。

果不其然，结束5天的试岗以后，我接到了HR的通知，告诉我试岗没通过，原因是我不够积极，不主动跟同事交流，与公司的期望差距过大，这对于我简直是一个晴天霹雳。

这5天的工资只有200多块钱，为了这点钱还要特地办一张新的银行卡，工资又要下个月才发，我干脆直接放弃，5天等于白干。

社恐人士伪装成社交牛逼症，实在是太难了。

张蕾，女，27岁，某互联网公司运营

“被前老板责备融不进集体，现在有了入职PTSD”

作为社恐，我最讨厌的就是公司团建。

上家公司举办一次团建，老板组织去泰国玩，因为不喜欢跟不熟的同事尬聊，我和另一位要好的女同事总是喜欢单独行动。

有天晚上，老板要组织唱K，同事们纷纷发送“收到”，我实在不喜欢KTV的吵闹气氛，就直接在群里拒绝了。

结果老板当天晚上就给我发了几条微信，直接呵斥我没有团队意识，行事太过自我，这个毛病需要改。

估计那一次我给老板留下了极其不好的印象，团建回来过了一周，我因为工作上出了一些纰漏，老板找到我，因“能力不行”的理由把我劝退了。

到了我这个年龄，已经经历过太多次面试，不再是职场小白，多少也能知道面试官喜欢什么样的人，以及怎么回答能让面试官满意。

我在以后的面试中，就会刻意避开自己的短板，甚至美化它。当面试官问我沟通能力、管理能力如何时，我列举自己过去做过项目副组长，带领团队做过比较不错的业绩，又自卖自夸曾经做过的成绩。

实际上我确实有过带团队的经历，不过现实情况没我说的那么*，项目的成绩，不少都是我同事的功劳，但为了offer，我只能把功劳暂时都归功于自己。

听了我一顿“美化版”的自我介绍后，面试官果然露出了比较满意的微笑。

工作久了，也能听出职场的“潜台词”。当面试官接着问我对工资有什么期望，又问我家住在哪里时，我心知肚明，这是要录取我的意思了。

果不其然，几天以后我收到了offer，薪资比之前涨了20%，但我并没有很开心。离正式入职的时间越近，我的焦虑越严重，害怕入职以后，老板发现我并没有面试中“表演”的那么优秀，甚至还融不进集体，最后把我辞退怎么办？

王健，男，29岁，某互联网大厂部门总监

“为了对付难缠的上司、客户和下属，硬生生逼出了社交牛逼症”

我一直是个资深的社恐患者，但我的同事们可不这样想。

一切还是因为我表演的足够好。

我是大厂的部门经理，有一段时间，我在的部门业绩不太好，领导给我施压之后，我自己每天九点钟到公司，然后晚上十点钟才走。

我的原则是，一定要让自己的努力被人看见，只有看见的付出才是有意义的。

有时候与领导约饭，我会及时给自己”加戏“，用最平常的语气，说自己最近又在敷什么面膜，因为最近加班熬夜辛苦，在领导面前竭力展现出自己努力工作的样子。

虽然工作上我对下属非常严苛，但我并不想做一个只有负面印象的上司，我觉得大家只有先认可你这个人，才会听你的指挥，直接说就是更容易找到“接盘侠”。

我要求下属每天十点钟以前打卡，为了让同事能“开心”地帮我分担任务，在狼性管理以后，我会时不时给同事买水果零食，组织聚餐，直接夸奖某个比较努力的同事，甚至把他夸到不好意思，拍一巴掌，再给个甜枣。

公司的年会、酒局、团建活动上，我永远是最积极的一个，怕气氛冷掉，我会主动夸女同事“你今天可真好看”；酒桌上跟领导敬酒，恭维几句“领导辛苦了”、“多亏了领导提拔”，然后装出一副感激涕零的样子，哄得上级心花怒放，再顺便吹一下自己的业绩，领导不知道真实情况，反正也相信了。

在客户面前，我也竭力表演“社交牛逼症”，把每位客户当成自己亲人一样，我会提前预演跟客户的百种对话场景，夸夸其谈产品有多厉害，谈一个项目之前，跟客户信誓旦旦的保证业绩，但实际什么结果我自己心里也没底。

我的“社交牛逼症”都是迫于工作装出来的。

我有一位领导，他才是真正的社交牛逼症、社交场的核心C位，可以轮轴转参与各种活动，完全不嫌累。

而我不行，白天对着客户、同事各种输出，需要晚上回家独处很长时间才算恢复精力，看看书，打会游戏，这段时间不允许任何人打扰。

这一点，我的同事都不知道。

丁峰，男，27岁，创业公司产品经理

“时刻在社交牛逼症跟社恐模式之间切换”

毕业后在某个创业公司肝了3年，一路做到部门小组长的地位，去年我想跳槽加薪，一个大厂的朋友说可以帮我内推。

我一直很想去大厂，听朋友说他们公司正在招一个有经验的主管。面试时，我使劲儿表现出很老练的样子，对一个产品问题，我大谈特谈自己的见解，甚至因为“侃”的时间太长，面试官好几次不得不打断我。

因为我此前也有做面试官的经验，甚至有几次我都揪住了面试官，反问该情况下面试官应该如何应对。

我以为我表现的很好，没想到最后居然失败了。后来听朋友透露，领导觉得我当时表现得有些自大，预计是个不好管的主儿，当场直接就给我pass了。

这也给我上了一课，“社交牛逼症”也不是随时都好用的。

后来又有一次跳槽机会，有了经验的我，决定这一次收起锋芒，老老实实地跟着面试官的问题，问一句答一句，不抢话也不多说话。

结果还是被拒绝了，理由是觉得不够有气势，给了管理岗offer恐怕难以服人。

有了这几次失败的经历，我发现还是做自己最重要。

我的性格其实并不极端，既不是强大的社交牛逼症，也不是讨厌与人打交道的社恐。职场上还是不要表演，向面试官袒露真正的性格，找适合自己的工作才是*的。

文中孙悦、张蕾、王健、丁峰皆化名

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